Atemtherapie

Die Atemtherapie wird v.a. bei chronischen Atemwegserkrankungen wie Asthma bronchiale, COPD und Mukoviszidose angewandt.

Folgende Beschwerden können dabei auftreten:

Kurzatmigkeit

Husten

Entzündung der Bronchien mit Bildung von zähem Schleim

Verengung der Atemwege

Pfeifendes oder rasselndes Geräusch bei der Atmung

Eingeschränkte Brustkorbbeweglichkeit mit Engegefühl

Einschränkung der körperlichen Belastung bis hin zur Atemnot

Diese Beschwerden werden mittels einer medikamentösen Therapie behandelt und ergänzend dazu mit Atemtherapie.

Durch Erlernen verschiedener Atemtechniken kann man vielen dieser oben aufgeführten Beschwerden entgegenwirken. Es wird in der Therapie ein Übungsprogramm erlernt, welches man auch zuhause selbstständig anwenden sollte, damit man sich bei Atemnot und Hustenanfällen zu helfen weis.

Zur Atemtherapie gehören auch

Lippenbremse zur Erweiterung der Bronchien

Atemerleichternde Stellungen wie Kutschersitz

kontrolliertes Abhusten von zähem Schleim ohne Hustenanfall

Erlernen der richtigen Atemtechnik und evtl. Inhalationstechnik

Gezielte Muskelentspannung und Verbesserung der Brustkorbbeweglichkeit

Verbesserung der körperlichen Belastbarkeit